Такие практики помогут справляться со стрессом и физическим напряжением. А также обогатят мозг и тело достаточным количеством кислорода.
Для занятия, пожалуйста, захватите с собой коврик или плед.
Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку cookie и персональных данных (узнать подробнее). Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались, покиньте сайт.